インナーソール

インナーソール（inner sole）とは、後入れや取り外しが可能な靴の中敷きのことです。

 「インソール」と呼ばれることもありますが、インナーソールは後入れや取り外しが可能な「中敷き」を指し、インソールは靴の製造過程でアッパー（甲革）と縫い付ける「中底」を指します。
インナーソールの種類には、足裏の形状に合わせて立体的にカットされた「フットベッド・インソール」や、凹凸のない「フラット・インソール」などがあります。また、取り外しが可能なものを特に「カップ・インソール」と呼びます。これらのアイテムは名前に「インソール」とありますが、実際はインナーソールを指しています。

インナーソールの大きさはさまざまで、足長と同じ長さのインナーソールを「フルサイズ」、足長の半分の長さを「ハーフサイズ」と言います。また、かかとから土地踏まずまでの、つま先部分のないインナーソールもあります。

インナーソールは、靴の中で足が遊んでしまう場合などに、靴と足の隙間を埋める役割を持っています。さらに、O脚やX脚が原因で足にかかる重心が内側や外側に傾いてしまう場合には、傾きを修整するアイテムとしても有用です。足の疾患や変形治療、矯正のために挿入する医療目的のインナーソールは、「足底板」「足底挿板」「矯正中敷き」などと呼ばれます。

また、インナーソールの多くは通気性が考慮されています。スニーカーのようにラバーソールが使用されている靴は蒸れやすいですが、布製などの通気性が高いインナーソールを使用することで、蒸れの軽減に繋がります。一般的には革や合成素材が用いられることが多く、中底の全面、あるいは部分的に貼り付けて使用します。

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